板油烟缘于烹饪过程中的油炸、油烟等操作，其中所含的大量的有害物质，如有机物、颗粒物和致癌物质。长时间不暴露在板油烟中对人体健康十分很不利，并且圣光普照板油烟变得异常尤为重要。
在清洗板油烟前，确保全自己的安全。戴上口罩和手套可以严密保护呼吸系统和皮肤不给予有害物质的受到侵害。
简单的方法，用湿布或海绵轻擦油烟机外壳。这个可以使用中性清洁剂或肥皂水来加强清洁效果。再注意不要在用强酸性或强呈酸性清洁剂，以以免对油烟机会造成损害。
将油烟机上的过滤器拆卸下了，用洗洁精和热水浸泡片刻。后再用毛刷轻轻地刷子刷，铲除其中的油垢。后来用清水冲洗干净，自然晾干后再装回油烟机。定期清洗过滤器这个可以绝对的保证油烟机的吸力和过滤效果。
油烟机后面的排气管道也油烟学习积累的地方。在用长柄刷或细长的软毛刷，将管道内的油垢刷洗干净。可借助于一些清洁剂来指导能去掉较顽固的油垢。
可以打开油烟机的盖板，清洗油烟机内部的积油。可以不用清洁剂喷于在积油处，然后再用海绵或刷子伸手轻擦，再用水和湿布轻擦乾净。特别注意在清洗时以保证安全，避免高压电。
油烟机的活塞和风轮是其正常了运作的关键部件。在用湿布或软毛刷轻轻擦拭活塞和风轮，必须保证其表面清洁无油垢。同样，也也可以可以使用少量润滑油来持续活塞和风轮的灵活运作。
板油烟还会导致室内再次出现异味。也可以在用去味剂、活性炭或空气清新剂等来消除异味。也是可以一直保持良好的通风，打开窗户但是在用空气净化器来净化室内空气。
净化板油烟不单是一年的事情，还要定期维护保养。定期定时清洗油烟机的过滤器和管道，一直保持其工作效果。而，定期更换活性炭滤网等也更加。
最后，替下降板油烟的产生，也可以锻炼良好的烹饪习惯来增加油烟。使用防油溅罩或盖子来尽量避免油溅正式出炉。你选低油烟烹调方法，如蒸、煮、炖等，减少油烟的产生。
